jueves, 16 de junio de 2005

EL REGRESO AL PUERTO DE ALGECIRAS. ( ESTA VEZ SIN SUSTO)

Esto no me gusta, nos estamos acostumbrando a ir a carreras sin nuestro iniciador. Esperemos que esto no se convierta en una costumbre y vuelva pronto para batir todos sus registros. Esa 1h. 20m y esas 3 h.
Seguro que para campillos ya esta otra vez rodando con nosotros.
Bueno hablando de la carrera, esta vez fuimos el Super Americano, Luis, Señora del Oscuro y el que escribe . El resto somos más normalitos, pero “coño” también le ponemos ganas y tenemos mérito.
Llegamos acojonados a Algeciras porque en Medina, donde resido actualmente hacía un levantazo de aquí te espero, pero a medida que nos acercábamos a la localidad donde se iba a desarrollar la carrera éste se iba calmando. Total que el tiempo estaba de escándalo, un poco de calor pero normal para la época del año en que estamos, por lo que no cabía ninguna excusa por este motivo para la delegación de energúmenos corredores.
Llegamos con antelación, nos dio tiempo de merendar e ir tranquilos a recoger los dorsales. Calentamos un poco y a correr……
El Americano en primera línea de salida como es normal para el ritmo que él quería llevar, y nosotros un poco más conservadores a mitad/final de pelotón. La salida se produjo a las 8:45 y al americano no lo vimos hasta la meta. Yo, en principio quería salir con Luis, pero tampoco sabía el ritmo que él iba a llevar así que al principio de la carrera me puse delante a mi ritmo para ver si se venía conmigo o se quedaba. Y se quedó un poco, pero por lo visto no mucho, visto el resultado final. En principio la carrera tenía el mismo recorrido del año pasado, pero la organización nefasta en casi todos los sentidos se equivocó e hicimos sobre 400 m. más.
Bueno el Americano salió a un ritmo de 3:40 conservando un poco para el final, y con un poco de respeto debido a lo ocurrido el año pasado. Tenemos pocas referencias de su carrera pero le salió estupendamente, porque teniendo en cuenta la distancia que hicimos de más hubiera realizado un tiempo aproximado de 3:24 m/km. ( Y eso sin entrenamiento especifico de ningún tipo, solo haciendo rodajes y con algunos cambios de ritmo).
Señora del Oscuro, como siempre, salió a su ritmo, esta niña no quiere sufrir, le voy a tener que insuflar un poco de leocaina. También empezó a dolerle el lado e incluso ando unos metros, pero de todas formas hizo un tiempo bueno ( 5:12m/km, que no son reales debido al incremento de distancia de la carrera. Yo creo q la media le salió a 4:59 m/km).
Luis hizo una carrera paralela a mí. Salió un poco más lento que yo, pero terminó mejor. Por lo que me comentó creo que siempre estuvo a pocos segundos de mí. Aunque yo solo lo ví cuando pase por el km 6 que mire para detrás y ví una camiseta amarilla , ¡ el Luis! Y venia a un ritmo bueno y me paso para llegar a meta 15 segundos antes que yo. Hizo también una muy buena carrera ya que ha tenido problemas de tobillo hasta hace poco tiempo y no ha tenido continuidad entrenando.
Yo intente salir a un ritmo parecido al del año pasado (4:25; 4:30 m/km). El primer km lo hice en 4:40 y el segundo me propuse hacerlo un poco más rápido para equilibrar el tiempo, pero al pasar por km 2 me aparecía un tiempo un poco raro ( alrededor de 10 minutos) después me enteré del porqué. Por lo tanto el resto de referencias ya no son válidas. Las sensaciones fueron buenas en distintas fases de la carrera, pero yo creo que me falta motivación para sufrir un poquito. Porque me pasó Luis en el km 6 e intenté seguirle pero sin mucha convicción, seguro que si hubiera sido otro (Rafa ) me hubiera esforzado más jajajaajaja.
En fin que los energúmenos no paramos de ir a carreras. La semana que viene iremos a conquistar Jédula. Hasta la próxima.

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